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养生：三伏养生、夏日养生

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养生：三伏养生、夏日养生

ch385147创建于2012-05-25 最后编辑: 2012-05-25 23:02 2,916阅读 1人收藏
蔬果养生方法，如何在夏日和三伏天养生
共 3 个文档
夏日养生的关键 1p
doc 夏日养生的关键
中医认为，夏日主火、内应于心，心藏神，主神态。暑气入心，易使心火上炎，使人烦躁不安、焦急好怒，而情绪波动恰是夏日养生之大忌。所以，夏日摄养宜以养心气为主。在三..
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养生新趋势每日3蔬2果 2p
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《冬练三九，夏练三伏：长夏养生吃、穿、住、行》 3p
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