外刊及中国日报精选文章改编语法填空6：如何解决焦虑-2025届高三上学期英语一轮复习专项

本文主要是介绍如何解决焦虑（上中篇），焦虑是一种常见的情绪障碍，影响着全球约14%的人口，每年治疗成本超过420亿美元。焦虑在社交场合中表现为紧张、不安和恐慌，甚至导致人们避免人多的地方，从而感到孤独和隔离。它不仅影响个人的集中力和工作表现，还可能导致抑郁、辍学甚至自杀。许多人误认为焦虑只是情绪波动或弱点，实际上它是一种需要认真对待的心理健康问题。正常焦虑是在压力情境下的一种情绪反应，例如遇到熊时的紧..